Πρωταθλήτρια στη χρήση αντιβιοτικών εξακολουθεί να παραμένει η χώρα μας, την  ώρα που ολόκληρη η Ευρώπη αντιμετωπίζει το φαινόμενο του «τέλους των αντιβιοτικών».

Όπως λένε οι γιατροί, τα αντιβιοτικά δεν είναι λύση για λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς, όπως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη, επισημαίνοντας πως είναι αποτελεσματικά μόνο ενάντια στις βακτηριακές λοιμώξεις.
Σύμφωνα με την Ελληνική  Εταιρεία  Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, υπάρχουν πέντε βασικοί κανόνες που διέπουν την ορθολογική τους χρήση:

1. Το αντιβιοτικό μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από τον  γιατρό που σας εξέτασε
Πολλές ιώσεις του χειμώνα μπορούν να προκαλούν  τα ίδια συμπτώματα, αλλά μπορεί να μην απαιτούν την ίδια μεταχείριση. Εάν σας είχε  συνταγογραφηθεί με άριστα αποτελέσματα,  ένα αντιβιοτικό για μια προηγούμενη ίωση, είναι λογικό να θέλετε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο αντιβιοτικό, εάν έχετε παρόμοια συμπτώματα. Ωστόσο, μόνο ο γιατρός που σας εξέτασε μπορεί να διαγνώσει εάν και σ’ αυτή την περίπτωση, χρειάζεται αντιβίωση ή όχι και ποιά.
• Ποτέ μην κάνετε λήψη αντιβιοτικών χωρίς ιατρική συμβουλή ή συνταγή
• Ποτέ μην αποθηκεύετε τα αντιβιοτικά για μεταγενέστερη χρήση
• Ποτέ μην  χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά που έχουν απομείνει από προηγούμενες θεραπείες
• Ποτέ μην μοιράζεστε αντιβιοτικά, που έχουν απομείνει, με άλλους ανθρώπους.
2. Τα αντιβιοτικά δεν είναι παυσίπονα και δεν μπορούν  να θεραπεύσουν  κάθε ασθένεια
• Τα αντιβιοτικά  δεν λειτουργούν σαν παυσίπονα και δεν μπορούν  να ανακουφίσουν από πονοκεφάλους, πόνους ή πυρετό.
• Τα αντιβιοτικά  είναι αποτελεσματικά μόνο κατά των βακτηριακών λοιμώξεων και δεν μπορούν  να σας βοηθήσουν  να αναρρώσετε  από λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς, όπως το κοινό κρυολόγημα ή την γρίπη. Έως και το 80% των λοιμώξεων,  που επηρεάζουν τη μύτη, τα αυτιά, το λαιμό και τους πνεύμονες είναι ιικής προέλευσης, και για τον λόγο αυτό , η λήψη αντιβιοτικών δεν θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.
3. Η λήψη αντιβιοτικών για λάθος λόγους, όπως κατά  του κρυολογήματος, της γρίπης και των ιώσεων  δεν θα σας βοηθήσει να αναρρώσετε  πιο γρήγορα, και μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες
Η λήψη αντιβιοτικών  για ένα κρυολόγημα , γρίπη  ή ίωση δεν έχει κανένα όφελος για εσάς: τα αντιβιοτικά απλά δεν λειτουργούν κατά των ιογενών λοιμώξεων Επιπλέον, τα αντιβιοτικά μπορεί να προκαλέσουν αρκετές  δυσάρεστες παρενέργειες, όπως διάρροια, ναυτία ή δερματικά εξανθήματα. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή αν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το  γιατρό σας.  Επιπλέον, συμβουλευτείτε τον γιατρό έγκαιρα:
• αν είστε άνω των 65 ετών
• αν έχετε άσθμα ή διαβήτη
• εάν έχετε πνευμονοπάθεια (π.χ. χρόνια βρογχίτιδα, εμφύσημα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια)
• αν έχετε καρδιακά προβλήματα (π.χ. προηγούμενη καρδιακή προσβολή, στηθάγχη, η χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια)
• αν έχετε ένα ιατρικό πρόβλημα, όπου το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταστέλλεται ή
• εάν παίρνετε φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα (π.χ. στεροειδή, χημειοθεραπεία για τον καρκίνο, ή  φάρμακα που χρησιμοποιούνται για να καταστείλουν  τις λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα)
4. Πάρτε το χρόνο  σας για να αναρρώσετε.
Το να ανταποκριθείτε αποτελεσματικά στις καθημερινές σας υποχρεώσεις ενώ είστε άρρωστος μπορεί να είναι μια πηγή άγχους, ειδικά αν αντιμετωπίζετε ορισμένα συμπτώματα για πρώτη φορά. Το να βρείτε την κατάλληλη στιγμή για να επισκεφθείτε το γιατρό μπορεί να είναι δύσκολο, δαπανηρό και χρονοβόρο. Γνωρίζοντας πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα την ασθένειά σας. Μάθετε πώς μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας χωρίς αντιβιοτικά.
Για τις περισσότερες ιώσεις , η κατάσταση σας θα βελτιωθεί μετά από δύο εβδομάδες.
5. Συμβουλευτείτε  τον φαρμακοποιό σας: Φάρμακα ή σκευάσματα που δεν είναι αντιβιοτικά ή δεν περιέχουν αντιβιοτικά,   μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας
Ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας  συστήσει  Μη-Συνταγογραφούμενα  Φάρμακα για να ανακουφίσει τα συμπτώματα σας.
Επίσης θα πρέπει να συμβουλεύεστε πάντοτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας, αν παίρνετε φάρμακα για κάποια άλλη ασθένεια.
• Τα αναλγητικά  αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τον πόνο και πυρετό
• Τα προϊόντα  σε μορφή παστίλιας, που περιέχουν αντιμικροβιακά / αντισηπτικά συστατικά ή αν υπάρχει φλεγμονή ένα αντιφλεγμονώδες πάλι σε παστίλια θα σας βοηθήσουν να καταπίνετε πιο εύκολα.
• Τα βλεννολυτικά διαλύουν αποτελεσματικά  τις  βλένες/ εκκρίσεις των αεραγωγών σας.
• Τα ρινικά σπρέι και τα αποσυμφορητικά θα σας βοηθήσουν  να αναπνέετε πιο άνετα.

Πίνοντας άφθονα υγρά και κάνοντας χρήση αναρρωτικής  άδειας , θα βελτιώσετε σημαντικά τον χρόνο ανάρρωσης  σας.

Πηγή: www.capitalhealth.gr